ダイエットパーソナルトレーナー

『本当のダイエット』とは。管理人が10年以上携わってきた継続できる身体作り(ダイエット)を伝授します。

2017-04-03から1日間の記事一覧

まずはじめに 後編

前回の続編です! 現役バリバリで 滝の様に流れる汗をかきながら、 日々練習に励んでいたところからの、 突然の椎間板症。。。 母の紹介から、 止むを得ずリハビリを兼ねて フィットネスクラブに通い出します。 卓球をやっていた当時、 汗をかくことが自分の…